有问必答网心理健康科失眠 → 最近一段时间,大清早起来就困的要命

最近一段时间,大清早起来就困的要命

女 | 41岁 2017-07-22 18:04:38 3人回复 来自张掖市

健康咨询描述: 最近一段时间,大清早起来就困的要命,瞌睡的想睡觉,脑袋感觉也不太清楚胃吃啥都不舒服,请问大夫这是啥原因。

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-07-22 18:50:48

      病情分析:
      这是气血虚后容易出现的大脑供血不足后容易出现的这症状的,
      指导意见:
      这需要喝益气养血口服液调理下,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水,思想放松

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-07-22 19:23:08 我要投诉

      病情分析:
      可能是过度劳累,睡眠不足,或者是躯体疾病的影响,大清早起来就困的要命,瞌睡想睡觉,吃什么都不舒服。
      指导意见:
      建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,饮食宜清淡,禁食辛辣刺激性的食物。业余时间,经常到户外散步,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心情压力。希望你积极的配合治疗,早日恢复健康。也可以辅助心理咨询治疗。

程婵娟
程婵娟 护师 擅长: 小儿感冒,小儿湿疹,儿童泌尿系感染 帮助网友:2241称赞:3
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2017-07-22 20:01:08 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况来讲考虑是神经衰弱或体内湿热导致的。
      指导意见:
      建议你捉几副中药调理一下身体,注意休息,避免捱夜,服药期间饮食清淡点,保持身心愉快。
      以上是对“最近一段时间,大清早起来就困的要命”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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