我脸上有雀斑，我想问一下吃什么能祛雀斑了

女 | 12岁 2017-07-22 18:56:00 3人回复来自南充市

健康咨询描述：我脸上有雀斑，我想问一下吃什么能祛雀斑了

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2017-07-23 11:12:37 我要投诉

      病情分析：
      可以通过饮食来调理，少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物。如酸枣、鲜枣、蕃茄、新鲜绿叶蔬菜等
      指导意见：
      注意摄入富含维生素E的食物，富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

韩玉波冠县辛集镇中心卫生院医师擅长: 冠心病,气管炎,高血压,肺炎帮助网友：4287称赞：6

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2017-07-23 11:17:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况如果数量不太多的话，可以去当地正规医院皮肤科使用激光打掉。
      指导意见：
      如果比较密集不适合做激光，也可以外用祛斑药物对症治疗，平时避免暴晒，多吃新鲜蔬菜水果。

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徐苏苏辛集市第二医院药师擅长: 二型糖尿病,消化性溃疡,血脂异常,急性上呼吸道感染帮助网友：517称赞：2

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2017-07-23 11:17:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，请问你多大了，雀斑多长时间，雀斑有季节性吗，比如说夏天明早，冬天还稍微好点。
      指导意见：
      你好，建议你平时注意防晒，可以口服天然维生素c有助于色斑淡化。多喝柠檬水，多食番茄，都是抗氧化的。
      以上是对“我脸上有雀斑，我想问一下吃什么能祛雀斑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！