经常睡觉睡到半夜脚抽筋，有时候还老是脚痛

      你好检测一下，血电解质，如果出现低血钙时，应及时给补钙治疗。低血钙可发生于任何年龄，比如婴幼儿，儿童，青少年，老年人均可以发生。
      婴幼儿低血钙时，可能会出现佝偻病，或者是其他发育异常，儿童青少年出现低血钙可能会引起生长发育迟缓，老年人出现低血钙荣引起骨质疏松，可能会导致患者骨折，患者也容易发生骨痛，严重低血钙可能会引起心脏骤停。
      

      病情分析：
      这位朋友你好.根据你所说的情况.可能是缺钙引起来的表现.人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张.在不足的情况下.就会造成腿抽筋的表现.
      指导意见：
      建议服用一段时间钙类制剂来进行调理.在医生指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物.例如牛奶.蛋类.豆制品.蔬菜和水果等.
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有缺钙的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你还是注意保暖，避免受凉，同时可以去医院做一个微量元素的检查，然后再根据检查结果做出正确合理的治疗。
      
      以上是对“经常睡觉睡到半夜脚抽筋，有时候还老是脚痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据以上所述：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。
      指导意见：
      建议：平时吃饭主要补钙，多吃鸡蛋，瘦肉，晚饭后睡觉前可以喝袋牛奶，必要时可到医院就诊。