半夜老是醒来，有时候睡不着

      如果长期有这样的状态，可能要注意是不是有失眠症的问题导致的，一般的话还是要考虑药物治疗才能控制的，可以考虑使用一些百乐眠，是可以帮助你改善睡眠状态的。

      嗯，你说的这个情况应该就是睡眠障碍的问题吧，这个情况一般就是药物治疗的，但是也要注意情绪状态好不好，因为如果情绪不好也会影响到睡眠的，这个就需要先进一步的明确再针对性的治疗。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了睡眠障碍的现象，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前可以用热水泡脚，促进血液循环有助于改善睡眠，睡前不玩刺激性的游戏，那样大脑处于兴奋状态，会影响睡眠，必要时可以服用一些镇静安神的药物。
      以上是对“半夜老是醒来，有时候睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是频繁性的，夜间睡眠不好，醒后不易入睡，睡眠时间缩短，如果是一周持续三天，连续一个月的话就可以构成失眠症。
      指导意见：
      失眠症主要是由很多原因导致的，有躯体疾病导致的，也有精神心理因素导致的，建议你先去医院查体排除，因为躯体疾病导致的，如果没问题可以吃褪黑激素试一试。