有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉时间长是怎么回事医生请你帮我解答一下

睡觉时间长是怎么回事医生请你帮我解答一下

女 | 26岁 2017-07-23 09:23:00 3人回复 来自

健康咨询描述: 睡觉时间长是怎么回事医生请你帮我解答一下

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肖长芬
肖长芬 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 牙髓病,根尖周病,牙体缺损,错合畸形 帮助网友:2999
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2017-07-23 13:52:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,成年人一般每天有8个小时的睡眠就可以了,如果睡眠够8小时,还是想睡觉,往往有其他疾病。
      指导意见:
      引起嗜睡常见的疾病有贫血、营养不良、神经衰弱、甲状腺功能减退等。建议在医生详细检查后,在用药治疗。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-23 13:00:49 我要投诉

      病情分析:
      根据上面提供的信息,你说睡觉时间长不知道是怎么回事儿?
      指导意见:
      睡觉时间长,一个可能与季节有关系,现在是夏季,人容易困,第二个可能是身体原因,可以去查一查身体。
      

郝艳春
郝艳春 二级公共营养师 擅长: 擅长肥胖,瘦身,营养不良,贫血,缺钙,营养素缺乏, 帮助网友:4432称赞:2
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2017-07-23 13:30:05 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的状况,睡觉时间过久可能由于体内湿热,越睡脾胃功能越减弱。越睡越困,越睡越多。
      指导意见:
      建议自身控制睡眠时间,晚上10点前上床睡觉,最晚不迟于11点。不要睡得过早,也不能睡得过晚。保证8小时即可。到时间即可起床。不要贪恋床。
      
      以上是对“睡觉时间长是怎么回事医生请你帮我解答一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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