长时间不喜欢出门，应该有3年多了吧

      病情分析：
      你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
      指导意见：
      建议做好自身调节，保持积极乐观心态，严重者需要专业心里辅导药物可以服用托莫西丁，文法拉辛等
      

      病情分析：
      你目前的症状以焦虑回避为主要表现，伴发情绪低和情绪不稳。
      指导意见：
      你目前的状况持续时间较长，建议到正规医院的精神科咨询诊治，具体诊断医生根据问诊观察和必要测试检查做出。
      

      病情分析：
      你好，这种情况存有社交障碍及焦虑，建议平时尽量多看看社交心理方面的书籍。
      指导意见：
      多参加有意义的社交活动，选择合适的朋友沟通交流，没有必要太去理会别人怎么说的，平时可以通过运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。
      
      以上是对“长时间不喜欢出门，应该有3年多了吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！