大夫我是一个做保姆的

      你好，根据你描述的情况反复的使用这个手腕活动导致了外侧疼痛，有可能是桡骨狭窄性的腱鞘炎，这个首要的就是不要再反复的使用这个手腕用力，可以做了热敷以后涂抹些扶他林软膏或者贴贴膏药。

      根据你提供的病史及辅助检查结果，初步诊断桡骨茎突狭窄性腱鞘炎疾病，建议行腕关节x线，B超，血常规检查，待诊断明确后，腕关节限制活动，予以热敷，止痛，理疗，对症治疗，必耍时手术治疗。

      病情分析：
      根据你的职业及你的描述，目前还是考虑是腕管综合症导致的，这个多见于一个动作反复做的太久。
      指导意见：
      建议你别经常重复一个动作，目前疼痛的厉害，可以服用点舒筋活血的中成药，如果还是不行，只能局部封闭治疗啦。
      以上是对“大夫我是一个做保姆的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，描述情况考虑是由于工作量大导致手腕肌肉韧带的劳损，可红药片和普威联合用药观察
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，避免剧烈活动，注意保暖，避免烟酒刺激，保持乐观心态及愉快心情

      病情分析：
      你好，你的情况考虑慢性软组织损伤等原因引起的腱鞘炎导致的疼痛等症状。
      指导意见：
      建议去医院骨科就诊，以明确病因对症治疗。可以局部进行封闭注射治疗。注意休息，祝早日康复。