有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡不着,总觉得心里不安

晚上睡不着,总觉得心里不安

女 | 11岁 2017-07-23 16:50:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡不着,总觉得心里不安!很难睡觉!请求解决!

医生回复区

鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2017-07-23 16:52:34

      病情分析:
      你的情况失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。
      指导意见:
      可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
      

杨硕
杨硕 主治医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,支气管炎,气管炎,肠胃炎 帮助网友:207875称赞:805
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2017-07-23 16:53:11 我要投诉

      病情分析:
      出现这种情况主要是焦虑紧张压力过大引起的神经衰弱造成的,属于慢性疾病的,最好是用药治疗观察,以免延误病情。
      指导意见:
      出现这种情况,也可以口服安神补脑液调理观察的,多吃含维生素的食物,要注意预防炎症感染持续没有好转,最好是医院治疗观察。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-23 18:08:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你上面提供的信息,你才十一岁,晚上睡不着觉,心里总不踏实。
      指导意见:
      小美女怎么啦,你心里想的什么呀,睡不着觉呀。是不是心里有压力啊?或者是烦躁啊,没有办法就面对呀。
      
      以上是对“晚上睡不着,总觉得心里不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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