吃避孕药长胖，怎样才可以减肥

      病情分析：
      你好，根据你的描述健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。
      指导意见：
      建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑，骑单车或者是跳绳等等。
      

      您好，根据您的描述，这种情况如果长期应用避孕药物会造成内分泌激素的紊乱造成肥胖的症状，建议你以后一定要避免接触此类药物，查一下激素水平再行对症治疗
      

      病情分析：
      你好,建议营养减肥,减肥药都有副作用,需多吃富含维生素、纤
      指导意见：
      维素的新鲜瓜果蔬菜,蔬菜最好是凉拌或生吃,凉拌用油少,营养又好,多运动也非常重要,
      
      以上是对“吃避孕药长胖，怎样才可以减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      吃这个药肯定会增肥，因为这个药是激素激素的副作用就是有一项要相信性的水肿。也就是肥胖。所以首先不吃这个药了，也会减少肥胖的因素。
      指导意见：
      减肥的方法有很多运动的药物，节食的针灸手术都是可以的。你这个年纪最好选用最健康的减肥方法，建议您采用节食加运动，加药物茶来减肥。建议你买点荷叶茶泡茶喝，同时加强运动。晚上要控制少吃或不吃。