根据你的描述情况,皮肤里面长脂肪颗粒,与机体代谢能力不足有关,平时多运动,每周至少三天户外有氧运动,加速油脂分解。宜清淡饮食,少食油腻油煎油炸之品。多食些黄瓜苦瓜等蔬菜水果。
您好,皮下出现脂肪粒也是正常现象,特别是在大腿部位。平时建议一定要清淡饮食,不要吃辛辣油腻生冷刺激的食物,适当锻炼,做燃脂运动。不要有过大的心理压力。
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