病情分析:
你好,你现在所出现的所有的症状都与长时间频繁手淫有关。
指导意见:
治疗的关键,首先要将手淫的不良习惯及时戒除,平时注意适当锻炼身体,增强体质饮食,多吃高蛋白高维生素食物,加强营养。有手淫的欲望,是及时转移注意力。
病情分析:
你好,从你的描述来看,可能是因为手淫太多,出现身体透支。
指导意见:
建议,注意好好休息,戒了手淫,适当多吃优质蛋白,比如鱼,豆类等,每日要适当锻炼,比如跑步。多吃新鲜水果蔬菜,比如苹果。可以找中医调整一下。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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