晚上特别有精神总爱想这事那事怎么办怎么能改善

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑口服液或者是脑心舒口服液、维生素B12片来治疗，睡觉前可以泡澡来协助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况，睡不着的情况下想事情，是很正常的现象，很多人在睡不着的情况下，都会想这想那。这很正常。
      指导意见：
      不用管它，想想就让自己想吧，自己陪伴自己也不失为很好的休息方式。实在没有睡意的时候可以不睡，起来做事情。
      

      病情分析：
      根据你上面提供的情况，晚上特别有精神，是想这事那事，不知道怎么办才好。
      指导意见：
      这要看你白天干什么了？如果白天干体力活，身体疲劳了，晚上就容易睡觉了。
      
      以上是对“晚上特别有精神总爱想这事那事怎么办怎么能改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！