健康咨询描述: 我今年16由于太早来例假,所以现在一直没长,但我想长成理想身高,所以我想问一下,16还能长高嘛?
病情分析:
根据你的年龄正处于青春发育期还可以迅速增长的啊一定要加强营养和和来例假早晚是没有关系的。
指导意见:
一定要加强营养加强锻炼多吃含钙铁锌丰富的食物晚上睡觉前喝牛奶可以多做跑步跳绳游泳
病情分析:
根据你的描述考虑是一般女生16岁可以增高的,会长到22岁左右的
指导意见:
建议最好平时注意身体,适当的增加体育锻炼,补充钙剂,多吃有营养的食物,身体才可以有好的吸收
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