健康咨询描述: 最近我总是心情很烦躁,心里总有一股说不出来的怒火,很难受,感觉做什么事都没有动力,我这是怎么了?
病情分析:
对于你目前出现的这种感觉自己最近一段时间烦躁不安多是心里压力
指导意见:
对于你目前出现的这种做事情不积极以及感觉十分的愤怒无法良好的控制平时要多和家人沟通放松心态
我没有心里压力,我现在就是好讨厌身边的人啊,甚至是我爸爸,不知道为什么,就是很容易心情烦躁,总想发火。
要放松心态平时多参加社交活动多和家人交流沟通
病情分析:
你好,这种情况存有明显的抑郁焦虑,有可能和你平时压力大等刺激有很大的关系。
指导意见:
建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,可以通过聊天,运动等宣泄不良情绪,必要选择合适的药物治疗。
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