病情分析:
精神紧张压力大、睡眠不足、植物神经紊乱导致的乏力、记忆力减退。
指导意见:
要饮食和生活规律,调节好心态、保证睡眠充足和心情愉悦,白天多去户外运动、睡前热水泡脚喝杯牛奶促进睡眠。
病情分析:
女性,心累浑身老想睡觉,记忆力差,考虑神经衰弱的可能。
指导意见:
神经衰弱也可能是抑郁症或者焦虑的表现,需要增加营养,增加运动,要多注意运动。放松心情。
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况很可能是焦虑,意志力减退,神经衰弱的表现
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,学会倾诉烦恼释放压力,培养兴趣爱好做到身心轻松,如果调节不过来及时咨询医生,可以用些疏肝解郁的药物治疗
以上是对“心累浑身没劲老想睡觉心不在焉记忆力不好怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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