家里老人骨质疏松行动不便

      指导意见：
      骨质疏松引起的腰腿疼痛可给予盐酸氨基葡萄糖片、阿伦磷酸钠或唑来膦酸，钙制剂和维生素Ｄ等药物口服治疗。也可给予理疗，针灸、针刀，热敏灸、热敷等方法治疗。骨质疏松患者特别要注意防跌倒。
      

      病情分析：
      你好，骨质增生症多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生
      指导意见：
      建议你避免长期剧烈的运动，进行适当的体育锻炼，比如慢跑，适当的减轻体重，可以采用针灸
      

      你好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆 制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。
      
      以上是对“家里老人骨质疏松行动不便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！