医生，我怎样戒掉手淫

      15岁是未成年，生殖器没有发育成熟，不要手淫，手淫对身体的危害是非常大的，会导致阴茎发育不良，也会导致男性疾病的出现的，戒掉手淫要靠自己的毅力，培养自己喜欢的爱好转移注意力，平时不要看不良刊物和视频，减少性刺激，把精力多用在学习上。
      

      根据你所描述的情况考虑，建议你首先应该把精力放在学习的方面，而且日常生活中多做体育锻炼，多与他人沟通交流，这样能够分散注意力，另外也一定要注意，经常手淫会造成泌尿生殖系统疾病，引起阳痿早泄，严重的影响身心健康。
      

      病情分析：
      长期的手淫对身体的损害是比较大的，得及时的改掉这种不良的生活习惯的。
      指导意见：
      主要是得通过自己的毅力来改善的，平时要注意多进行身体锻炼，增强体质，慢慢的就会有很大的改善的。
      
      以上是对“医生，我怎样戒掉手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！