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医生回复区
病情分析：
根据你的病情，很有可能是因身边缺少可以依靠、倾诉的人导致的轻度的抑郁表现。心里越压抑，病情越会加重。
指导意见：
最好去咨询一下心理医生，你并不是的了严重的精神病，只是需要合理的心理疏导，一般心理医生更在行一些
病情分析：
根据你上面提供的信息，你心里老会乱想，总是怀疑自己老婆，但是自己真的很爱她。
指导意见：
你这种情况，最主要的是你心里的安全感不足导致的。自己要想办法提升自己内在的安全感。
老师：首先我谢谢你，我们两个在一起的时候很好，可是分开了，我心里就会乱想，而且每天都想她，心里也闷的慌
这是你心里太爱了，太依恋了。
老师：那我现在该怎么去做，才能把我的乱想怀的心里改了，因为这样我伤了她的心，我们也在闹离婚。
这个确实是你的原因，因为你害怕失去他。也是，你内心不独立的表现。
这个确实是你的原因，因为你害怕失去他。也是，你内心不独立的表现。你需要做心理咨询。
病情分析：
根据你的情况描述综合分析。心理上出现了猜疑的思想。下面的建议供参考。
指导意见：
平常多夫妻之间沟通。保持正常的生活作息规律。多锻炼身体。禁止烟酒。祝你健康快乐
以上是对“心里总是乱想，不相信自己的老婆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
老师：你好，因为我的多疑与不相信她，我说话的时候也伤了她，说她在外面当情人，我们之间在闹离婚，有时候吵架我说的话，很伤人。
必须改变心态，向老婆赔礼道歉。
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