白癜风患者吃什么坚果好呢

      病情分析：
      你好，白癜风患者应该多吃花生核桃黑芝麻等坚果，因为富含酪氨酸及矿物质能够促进黑色素的生成。
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，会加快黑色素的脱失，要保持生活作息规律。
      

      1、栗子。与其他坚果不同，栗子含有较多的碳水化合物，蛋白质和脂肪较少。此外还含有胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等多种维生素。栗子所含的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质能预防白癜风患者的高血压、冠心病、骨质疏松等情况，同时也能抗衰老。适用于有肾虚、腰膝酸软无力、筋骨疼痛、尿血、便血等症。栗子对人体的滋补功能，可与人参、黄芪、当归等中药材相媲美。
       2、杏仁。杏仁含多种矿物质，钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。研究发现，吃杏仁可降低白癜风患者心脏发病的风险。杏仁还有降低胆固醇的功效。中医认为杏仁是一味常用的中药，有止咳化痰、润肠通便的作用。对于年老体弱的慢性便秘的白癜风患者来说，吃杏仁效果最佳。在平时多吃这些坚果是可以对白癜风患者的病情有所好处的。
       3、核桃。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含亚油酸多，营养价值较高。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，可防止细胞的老化，改善白癜风患者皮肤粗糙的情况。中医认为核桃仁是中成药的重要辅料，有补肾固精、润肺止咳、化痰定喘、顺气补血等功能。白癜风患者疲劳时嚼些核桃仁，能缓解疲劳和压力。
       4、花生。花生中蛋白质含量丰富，每100克花生可提供身体每日所需的蛋白质一半以上，另外含有丰富的纤维、镁、铁、锌及维生素D。花生还含有维生素E、维生素B6、烟碱酸、核黄素及铜、钾、锌、镁等矿物质，同时蕴含丰富纤维
      

      你好，白癜风是一种慢性皮肤病，具有顽固性和多发性的特点，白癜风虽不直接影响生命，但是对身体和身心健康有直接影响。白癜风主要是由于气血亏虚、风邪外侵，血虚生风，肌肤失养所致，用常规的治疗方法是很难彻底治愈的，由于乱求医乱用药，什么激素冲击疗法，不但没有把病治好，反而对身体直接造成药害，很多患者由于滥用激素引起病情越治严重，给患者身心带来极大的痛苦。建议你用乌蛇、百蜚、牛头刺、桂心、五加皮、天麻、夏黄草、羌活、牛膝、枳壳、熟地黄、旱莲草、苦参、靠山红、蚤休、苍术等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复不反弹。这些药物配合使用可以补气养血、清血热,除血燥,补内虚,养胃健脾,疏肝理气,从白癜风的源头入手，调节内部脏腑的功能，促进皮肤细胞代谢，修复受损皮肤细胞，减缓皮肤细胞的衰老，恢复皮肤活力与正常颜色，让白癜风患者在短期内快速康复。
      
      以上是对“白癜风患者吃什么坚果好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！