20岁，最近发现胸部有下垂

      你的情况已经详细阅读，根据你说的情况，你可以佩戴塑形的内衣，然后可以适当的锻炼一下你的胸肌，这样的，你的胸部看起来可能会坚挺一些，再就不需要什么其他的处理方式了，这个跟饮食什么的都没什么关系
      

      病情分析：
      您好，造成乳房下垂的原因有很多，主要分为内因和外因。内因主要是由于哺乳或因年龄增长造成的乳房下垂。外因通常和减肥、趴着睡觉、运动不穿塑胸内衣有关。
      指导意见：
      出现乳房下垂可通过按摩有效改善胸型。按摩时配合营养丰富的波斯丽尔，不仅可有效改善乳房下垂、松弛、扁平等现象，还可令乳房坚挺有弹性、粉嫩迷人。