有问必答网心理健康科失眠 → 发病时间已经有两年多了

发病时间已经有两年多了

女 | 45岁 2017-07-25 13:52:05 2人回复 来自泉州市

健康咨询描述: 发病时间已经有两年多了,夜里老是睡不着觉,感觉人要疯了,需要靠安眠药入眠。请问不能长期服用安眠药入眠,那该怎么办?睡不着心很烦啊!

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魏晨光
魏晨光 辛集市新垒头中心卫生院   医师 擅长: 呼吸系统疾病,包括急慢性支气管炎及支气管哮喘,心脑 帮助网友:49242称赞:114
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2017-07-25 14:52:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所描述的情况属于失眠症的表现,极易引发精力下降
      指导意见:
      建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用一杯牛奶或听一些舒缓的音乐,症状多可以有所改善

王勤阁
王勤阁 主治医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡,月经不调 帮助网友:19557称赞:49
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2017-07-25 15:35:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是更年期综合征,可以去医院中医科看医生
      指导意见:
      建议你注意休息,保持良好心态,根据你的检查结果,对症治疗,祝早日康复,生活幸福

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