经常没有精神，头昏，一直想睡觉

      病情分析：
      你好.白天老是想睡觉.需要考虑贫血的表现.贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下.可以考虑到医院做个血红蛋白检查
      指导意见：
      .同时也可以适当的服用钙剂进行治疗.多吃含铁质丰富的动物肝脏.肾脏;其次是瘦肉.蛋黄.鸡.鱼.虾和豆类.多吃含铁多的绿叶蔬菜.有苜蓿.菠菜.芹菜.油菜.苋菜.荠菜.黄花菜.番茄等.

      病情分析：
      你好，考虑是属于典型的机体气血不足引起的气血虚的表现，
      指导意见：
      可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊加上点十全大补丸及巴戟口服液进行口服治疗一下就是可以的
      

      病情分析：
      精神不振引起显著痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。
      指导意见：
      白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。
      
      以上是对“经常没有精神，头昏，一直想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！