如果有减肥计划的话,还是建议每天坚持两个小时的走步或跑步等都有注意达到减肥的效果!减肥的过程是个坚持的过程!建议坚持住!目前出现有肥胖纹的情况可以在患处涂抹维生素,e乳有助于消痕。
病情分析:
您好,根据你所提供的情况,减肥是一个辛苦,有信心的事情。没有捷径
指导意见:
您,要控制饮食的情况下,在加锻炼身体,并持之以恒,才能减肥不反弹,才会达到您想到达的体重,祝你好运
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