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我每天都吃肉,可还是没有变胖

男 | 11岁 2017-07-26 12:00:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 我每天都吃肉,可还是没有变胖,有每有方法可以变胖。

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李广美
李广美 滕州市中医医院   医师 擅长: 糖尿病肾病,糖尿病,糖尿病前期,亚急性甲状腺炎,甲 帮助网友:2083称赞:4
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2017-07-26 12:37:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,动物肉类主要成份是蛋白质和脂肪,所含能量较高,体重增长主要是由于消耗能量小于摄入的能量,如果您没有变胖,说明您维持生命活动消耗的能量大于摄入的能量
      指导意见:
      如果您想长胖,合理的饮食和健康的身体是很重要的噢~您现在十一岁,处在身体生长发育的重要阶段,保证健康合理的饮食才能保证正常的生长发育,摄入的营养都用来长个子了呢~应该按时吃饭,不挑食,多运动。
      

路莹
路莹 其他 帮助网友:7221称赞:38
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2017-07-26 12:51:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况考虑可能是由于胃肠道吸收功能差等的原因造成的症状的
      指导意见:
      您的情况建议您注意均衡营养饮食,注意营养的补充,注意避免挑食,适当的运动,规律作息,避免熬夜。祝您健康
      

山喜红
山喜红 医师 擅长: 腰椎退行性疾病,风湿性关节炎,腰椎间盘突出,卵巢囊 帮助网友:13347称赞:9
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2017-07-26 12:56:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,人体的胖瘦除了跟饮食,生活习惯有关系,还与遗传有关系。
      指导意见:
      建议您平时多锻炼身体,饮食营养均衡,别偏食,适当补充些维生素和钙,慢慢会胖些。
      
      以上是对“我每天都吃肉,可还是没有变胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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