医生我晚上11睡觉，白天身上觉得没力气

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的控制一下！建议晚上多进行跑步运动和走步运动两个小时都有助于体重的下降，避免熬夜，以免引起身体不适状况。
      

      病情分析：
      您好患者，根据您的症状，考虑您是气血亏虚导致症状，需要通过益气养血药物调理。
      指导意见：
      您好患者，根据您的症状，建议注意休息，饮食清淡，配合口服气血和胶囊和补中益气丸治疗。

      病情分析：
      像你这种情况来说，尽量的要注意配合均衡的饮食和营养的补充。
      指导意见：
      这种情况要注意配合，保证每天8到10小时的睡眠时间，适当参加户外活动，来促进身体对这种情况的蠕动。
      
      以上是对“医生我晚上11睡觉，白天身上觉得没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！