我记忆一直就有点不好

      病情分析：
      你好！从你描述来看，记忆力不好有很多原因！可能是由于精神压力太大休息不好导致的
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张。学会倾诉烦恼释放压力，适当体育锻炼，劳逸结合，注意休息。培养兴趣爱好做到身心轻松
      

      病情分析：
      根据你的描述情况，出现记忆力不好，可能脑缺氧，脑供血不足，神经衰弱导致
      指导意见：
      引起脑缺氧或脑供血不足病因很多，包括耳鼻喉疾病，高血粘，高血脂等，需要临床医生检查，才能初步确诊
      

      病情分析：
      根据你上面提供的情况，原来你的记忆力就不好，但是最近，记忆力不好，严重了。
      指导意见：
      人的记忆力，不管多大年龄，需要去训练。大脑和其他的，东西是一样的，如果你不去练它的功能，就会退化。
      
      以上是对“我记忆一直就有点不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！