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本人现在体重150斤

女 | 35岁 2017-07-26 16:27:31 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人现在体重150斤,身高1.55米,是产后肥胖,应怎么减肥。

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潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2017-07-26 16:36:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这个情况,现在注意控制饮食,适当的锻炼,晚上少吃,这个慢慢就会减下去
      指导意见:
      我的建议是减肥本身是要坚持的。如果你现在在哺乳期,建议你不要减肥,小孩的身体要好。
      

王婧
王婧 天脊医院   副主任护师 擅长: 月经不调,各种阴道出血,多囊卵巢综合症,阴道炎,宫 帮助网友:30466称赞:9
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2017-07-26 17:25:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖一般是用于长期缺乏运动饮食不规律而引起的。
      指导意见:
      建议你每天可以少食多餐,多吃绿色蔬菜,水果,少吃含淀粉高的食物,并且增加运动量。
      

陈建华
陈建华 天脊医院   主治医师 擅长: 呼吸系统疾病,感冒咳嗽,肺炎支气管炎,肺气肿,肺结 帮助网友:21625称赞:25
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2017-07-26 16:56:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,肥胖一般是由于长期缺乏运动导致产生的一种症状
      指导意见:
      建议您可以通过少食多餐,多吃绿色蔬菜,水果,少吃含淀粉高的食物,每天在一个小时以上的运动量。
      
      以上是对“本人现在体重150斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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