病情分析:
根据你所描述的这个症状主要是平时劳累熬夜压力大等引起的白发。
指导意见:
您平时可以多吃核桃,黑芝麻等,注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,放松压力。
病情分析:
你好,从你的描述来看,吃什么能将白发变黑发,可以用精乌颗粒。
指导意见:
同时,也应该吃些黑芝麻,黑小豆等。并可以多吃水果蔬菜,五谷杂粮等,也有益处的。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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