我是类风湿患者，以前也怕凉但不严重

      病情分析：
      类风湿性关节炎目前大多认为是自身免疫性疾病，表现为外周关节的非特异性炎症。
      指导意见：
      建议休息，不要过分的运动与做剧烈运动，饮食上选择易于消化的食物，少吃辛辣，油腻食物，可以尝试中医药物治疗，切勿进行推拿，拔罐，按摩等传统关节疼痛的治疗方法，以免造成病情加重。
      

      病情分析：
      你还，根据你的叙述，初步诊断你是阳气虚引起的体寒。
      指导意见：
      阳气者，卫气之守，外可以抵御风寒，内可以保护心脉，阳气虚弱就会出现风寒湿闭，喝点中药调理调理就好了。