癫痫应该怎么样去预防呢

      你姐姐癫痫有明确病因吗，一般预防癫痫在日常生活中要保持生活作息规律，避免精神刺激，紧张，受凉，感冒等，不要吃辛辣刺激性食物，多吃酸性食物如鸡鸭鱼肉，碱性食物如海带一定要少吃，也应该多吃含锰量高的食物如黄豆扁豆等，适量饮水。

      预防癫痫病，首先一定要注意平时劳逸结合，不要过度劳累，而且饮食上多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，并且要适当补钙，避免外伤，避免感染，得了癫痫病，一定要合理的用药，避免癫痫病发作

      癫痫病人应避免与有癫痫家族史的结婚。为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产者，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
      以上是对“癫痫应该怎么样去预防呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！