环境影响失眠后一直失眠

      你现在还是在之前的环境下还是已经换了环境，仍然失眠呢？如果还是之前的环境，建议换一个环境。如果服用阿普唑仑片及百乐眠胶囊效果不明显的话，可以选择针灸或者服中药进行治疗。

      病情分析：
      根据你上面提供的信息，因为环境而影响失眠，吃了药，结果更严重了。
      指导意见：
      跟你一个建议，你如果愿意的话，可以去做做心理咨询，在心理咨询当中，会缓解或者释放你内心的压力了。

      病情分析：
      您好，环境因素影响了睡眠最好尽快改变环境，长时间的睡眠障碍会影响自身身心健康，也会影响正常的工作和生活。
      指导意见：
      如果服药后失眠加重，建议先停用药物观察，可以睡觉的时候带眼罩、耳塞等，通过自身努力改变睡眠环境，听一些舒缓的有助于睡眠的音乐。
      以上是对“环境影响失眠后一直失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：失眠可因劳累过度、精神和心理压力过大、环境影响等因素而导致。
      指导意见：
      指导建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点