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失眠很久了一直想不通为什么失眠

女 | 22岁 2020-10-21 14:57:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 年龄22岁,之前睡眠都很正常。突然今年4月就失眠了,经常睡三个小时醒了就很清醒,平时没有压力,吃各种药也没见好,去年冬天做了一个假体垫眉弓的手术,会不会是因为假体压迫到了神经导致的失眠。??

医生回复区

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2020-10-21 15:27:32 我要投诉

      你好,根据你所描述情况,如果有失眠,中医认为都属于气血不足,心神适于儒雅可适当应用中药汤剂,益气养血,凝心安神等方法为主,平时要多元化饮食,禁食辛辣油腻等食物,根据个人体质增加营养,做好防护,养成良好生活习惯。
      

李英婷
李英婷 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 鼻炎、感冒,支气管炎,腹泻,胃炎等相关疾病的护理。 帮助网友:894
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2020-10-21 15:08:33 我要投诉

      病情分析:
      你好!据你的描述分析,之前睡眠正常,于四月份突然失眠,曾经做过眉弓手术,关系不是太大,有可能还是与你心理压力或过度劳累熬夜精神紧张有关造成的。
      指导意见:
      你好!据你的情况,建议注意休息,劳逸结合,不要太担心紧张,还是放松心情,保持乐观平稳心态调理,多以绿色蔬菜富含维生素适量蛋白低脂低盐清淡饮食,避免辛辣生冷油炸油腻刺激性食物以及睡前兴奋性物质或电视等影响,必要时可以服用安神补脑液调理看看或在医生面诊指导下调整。
      

王明丽
王明丽 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 擅长: 冠心病,心梗,高血压等常见内科疾病 帮助网友:9276
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2020-10-21 15:09:19 我要投诉

      病情分析:
      这种情况跟假肢压迫神经引起的应该是不会的,有可能和内分泌失调有一定的关系,建议你服用点安神补脑液和谷维素来调理一下。
      指导意见:
      建议你服药的同时要注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,并要积极锻炼提高体质。
      
      以上是对“失眠很久了一直想不通为什么失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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