我昨天晚上通宵看电视

      您好，通过你的描述可能是颞颌关节的韧带松弛。一般来说是正常的情况，过一段时间就会自己好的。这段时间您不要吃过硬的东西，也不要长时间咀嚼食物。如果出现疼痛，建议您立刻去医院做治疗，可以配合针灸。
      

      你所讲的病史，提供的症状和体征，这应该要考虑是颞下颌关节炎的表现，因为疼痛的时间只有一天，应该问题不是很大，暂时不需要到医院里面去，可以考虑局部做热敷，在饮食方面，以清淡饮食为主，不要吃硬的东西和辣的东西，观察3到5天应该就会好转。
      

      病情分析：
      这种情况的话主要是因为长期的压迫是下颌关节有点受损。需要慢慢的恢复的。
      指导意见：
      现在的话可以做做热敷，减轻症状，注意减少嘴部的活动。避免吃过硬的东西。慢慢的就好了。
      
      以上是对“我昨天晚上通宵看电视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的症状描述，这是颞颌关节功能紊乱的症状表现。
      指导意见：
      矫正咬合关系，以及不良习惯，如过度张口、单侧咀嚼等，同时可配合针灸推拿理疗等中医疗法。