病情分析:
女孩子有个1.6就可以了,不矮了,发育了就增长空间不大了。
指导意见:
个人身高和遗传与后天都有关系的,现在15岁了晚上早点休息,不要熬夜,注意营养。
病情分析:
每个人的生长发育阶段是不一样的,有的是在青春期迅速增长根据你的年龄肯定会迅速长高。
指导意见:
一定要加强营养加强锻炼多吃钙铁锌丰富的食物,参加跑步跳绳。晚上睡觉前多喝牛奶和葡萄糖酸钙口服液,有助于增长个子
病情分析:
你好,你现在正处在长身体的时期。除了遗传因素。锻炼也是不可缺少的。
指导意见:
建议平时加强锻炼。多跑步。保证足够的睡眠。多吃蔬菜水果。没事的时候坐坐身体的拉伸运动。
以上是对“我还有三个月就十五岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物也可以补钙一下,适当的运动也有帮助。
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