我怕黑，每次到黑的地方都特别怕

      病情分析：
      你好！你的情况主要还是内心对黑暗的恐惧，不断给自己施加压力，所以对黑暗更加恐惧。
      指导意见：
      建议，可以自我暗示一下，鼓励自己面对黑暗，多加训练几次，就会好一些，能够慢慢克服恐惧。

      病情分析：
      你好！像你这种情况，首先第一，你晚上可以开上灯。，，
      指导意见：
      第二，让别人陪你，或者是家人陪你睡觉。而后慢慢锻炼，应该是没事，平时不要看那些恐怖片儿。

      病情分析：
      您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，
      指导意见：
      自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
      以上是对“我怕黑，每次到黑的地方都特别怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！