白天就想睡觉，一觉睡醒全身没劲睡眠足的很

男 | 20岁 2017-07-28 13:23:29 3人回复来自杭州市

健康咨询描述：白天就想睡觉，一觉睡醒全身没劲睡眠足的很，还是想睡觉

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2017-07-28 14:20:06

      病情分析：
      你好，根据描述白天就想睡觉，因为习惯问题或夜间过度熬夜等
      指导意见：
      春困秋乏夏打盹，就是犯困的季节再加上晚上过度熬夜形成习惯，所以会白天犯困爱睡觉

刘芬东海县人民医院二级心理咨询师擅长: 焦虑，抑郁，强迫，职场压力，婚恋情感，人际关系，亲帮助网友：25903称赞：6

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2017-07-28 15:36:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，白天想睡觉，已经睡足了，还想睡觉。
      指导意见：
      考虑是睡眠睡的多了，引起调节身体的生物钟规律打乱了，所以大脑不知道该清醒，还是该休息，需要重新调整睡眠规律，按时起床，去做自己喜欢的事情，活跃大脑皮层，使大脑兴奋抑制有规律。

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胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-07-28 15:01:45 我要投诉

      病情分析：
      根据你上面提供的信息，你睡眠很足，但是还是很睡觉，很烦。
      指导意见：
      这种情况一个可能与季节有关系，现在是夏季，人就是容易疲乏，想睡觉，第二个可能与你的年龄有关，现在正是青春期，青春期的人，就会容易，疲劳啫睡。
      以上是对“白天就想睡觉，一觉睡醒全身没劲睡眠足的很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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