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脸总是瘦不下来,而且会总是增胖

女 | 14岁 2017-07-29 10:15:49 5人回复 来自

健康咨询描述: 脸总是瘦不下来,而且会总是增胖,有什么方法吗?

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潘妩姗
潘妩姗 开封市中心医院   主治医师 擅长: 慢性肾脏病、尿路感染的诊治 帮助网友:22277称赞:2
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2017-07-29 10:16:19 我要投诉

      病情分析:
      减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,
      指导意见:
      还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
      

梁思琴
梁思琴 医师 擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗;围绝经期妇 帮助网友:84979称赞:203
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2017-07-29 10:17:42

      病情分析:
      您好,这样子的话和体型有关系的,注意饮食清淡的。还有每天按摩面部的。
      指导意见:
      这样子的话可注意每天运动的,可注意做面部的瑜伽的,这样子的话比较好的。
      

王爱军
王爱军 淄博震中中医院   医师 擅长: 颈椎退行性疾病,腰椎压缩性骨折,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:19175称赞:45
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2017-07-29 10:19:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,通过你所描述得情况来看,你说的这种情况单纯得瘦脸单纯节食,运动是没有效果的,
      指导意见:
      你说的这种情况是局部肥胖得情况引起的苦恼,这种情况建议注射瘦脸针治疗,这个效果是非常不错的,
      
      以上是对“脸总是瘦不下来,而且会总是增胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-07-29 10:21:04 我要投诉

      病情分析:
      因为这个脸部是瘦的最慢的一个地方,就是说所有的时候的过程当中,这个是瘦得最晚的一个地方。
      指导意见:
      建议你一定要坚持做一些营养的食物,但是不要吃太油腻的,一定要注意一些。又活动。
      

郝艳春
郝艳春 二级公共营养师 擅长: 擅长肥胖,瘦身,营养不良,贫血,缺钙,营养素缺乏, 帮助网友:4432称赞:2
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2017-07-29 10:24:53 我要投诉

      病情分析:
      人说胖人先胖脸,瘦也是一样,建议通过饮食调理,适当增加体育锻炼,帮助健康减重。
      指导意见:
      少吃脂肪含量高的食物,少吃含糖高的食物,比如油炸,油煎,烧烤类食物,甜品甜点饮料等。适量增加体育锻炼,每天运动半小时,可以采取快走慢跑等运动,不熬夜,保证充足的睡眠。
      

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