健康咨询描述: 没有什么病况,主要是有没有瘦的方法,以我这个年纪58kg已经是偏胖的了,有没有解决方法,帮助我一下谢谢
病情分析:
你好,朋友很高兴,为你解答跟进的描述,请问你身高多少?
指导意见:
你的情况刚刚15岁,这么差,我在生长发育期,想瘦很容易的,建议你注意饮食清淡易消化,多吃蔬菜水果,加强锻炼
病情分析:
您好,根据您的情况描述,您这个年龄处于生长发育期。
指导意见:
您好,建议您不要过度减肥,您这个年龄段需要补充一定的营养,建议平时低脂高蛋白,多补充蔬果,平时多进行锻炼和运动,管住嘴迈开腿,减肥不会一蹴而就,需要您长期坚持良好的生活饮食习惯。
病情分析:
你好!减肥是一种长期的行为,需要个人的坚持,药物控制,饮食节制对身体都会造成一定的伤害,是一种不健康的减肥方式,建议应该采用运动疗法,合理的控制饮食,少食用辛辣油腻食物,多进食一些蔬菜水果,禁烟酒等。
指导意见:
你好!减肥是一种长期的行为,需要个人的坚持,药物控制,饮食节制对身体都会造成一定的伤害,是一种不健康的减肥方式,建议应该采用运动疗法,合理的控制饮食,少食用辛辣油腻食物,多进食一些蔬菜水果,禁烟酒等。
以上是对“没有什么病况,主要是有没有瘦的方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线