跑步了10几天，然后脚后跟就开始疼

女 | 27岁 2017-07-30 14:51:28 2人回复来自

健康咨询描述：跑步了10几天，然后脚后跟就开始疼，停止跑步了，现在都疼了8天了，用了红花油，现在更加疼

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2017-07-30 15:43:00 我要投诉

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是否运动过度或者是鞋子不合适引起的。
      指导意见：
      建议去医院检查一下，排除疾病，平时多注意合理的饮食，适当的补充营养和钙质，穿宽松舒适的透气鞋子。

刘斌副主任医师擅长: 前列腺炎,包皮过长,尖锐湿疣,尿路结石,淋病,生殖帮助网友：56303称赞：4114

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2017-07-30 15:43:09 我要投诉

      病情分析：
      你这个情况应该是局部软组织损伤引起的，这个要注意休息才能恢复比较快的，必要时配合理疗
      指导意见：
      你使用外用的药物效果不好的话，需要控制避免活动，口服活血止痛的药物来继续治疗就可以的了，同时热毛巾外敷一下