健康咨询描述: 减肥不好减,因为有胃病所以不敢饿肚子,询问减肥方法,可以12天瘦下来15斤的方法
病情分析:
你好,像您这种情况的话,一般很难的时候就说下15斤,只能说在一个月可以瘦5到10斤左右,要通过锻炼身体就可以了,不需要饿肚子的。
指导意见:
如果您想通过锻炼的方式来减肥的话,其实可以每天坚持跑步半个小时以上或者是游泳半个小时以上就可以了,不需要饿肚子的。
病情分析:
脾胃虚弱。慢性胃炎,由于饮食,引起肥胖,不能采取节食的方法减肥。需要就是治疗慢性胃炎,慢性胃炎症状好转,可以加强运动,可以减肥。
指导意见:
减肥可以加强运动,如果效果不好,可以口服中成药防风通圣丸,可以减肥降脂,通便,效果很好,平时注意休息,多吃新鲜蔬菜水果,少吃面食,米饭。
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