我前段时间扭着腰了，腰不疼

      病情分析：
      腰间盘突出的主要症状就包括腰痛，尤其是在长时间走路以及站立的时候会加重，就更不要说是干重活了，现在也有很多的方法可以治疗腰椎间盘突出，不一定非得手术的。
      指导意见：
      1、物理治疗2、按摩治疗3、手术治疗腰椎间盘突出最怕劳累，所以平时一定要多注意卧床休息。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况属于腰间盘突出压迫坐骨神经造成的。上述情况。
      指导意见：
      这种情况首先要注意多休息，不要做剧烈的运动，睡硬板床铺，同时可以应用一些针灸理疗按摩的方法进行治疗

      病情分析：
      你好，您的情况还得注意，首先应该看腰椎间盘突出严重程度，之后才能选择更好的治疗办法，这点你应该了解清楚。
      指导意见：
      目前你可以就诊正规医院脊椎外科进一步检查清楚，可以结合腰椎CT或是核磁共振成像检查，严重的话，保守治疗效果不好，可能需要手术。
      以上是对“我前段时间扭着腰了，腰不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      局部扭伤，导致软组织损伤，刺激局部神经，出现疼痛的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，不要劳累，可以多进行局部热敷按摩调理，使用布洛芬胶囊进行治疗。

      病情分析：
      基本是要注意扭伤，需要卧床休息，都是很重要，及时观察，
      指导意见：
      这个问题一般建议看医生指导一下，你继续腰椎牵引，热敷按摩治疗试试，继续劳逸结合。

      病情分析：
      您好，根据你的描述，出现下肢疼痛的情况，多考虑为腰间盘突出压迫坐骨神经引起；
      指导意见：
      建议采取针灸，牵引，理疗治疗，平时需避免久坐，负重，频繁的弯腰活动刺激，注意腰部保暖，睡硬板床等。