我在超市上班，以前都没事

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，脚后跟疼考虑与骨质增生有关。
      指导意见：
      建议挂外科，查X片，明确诊断。服用抗骨质增生片治疗。平时饮食宜清淡食物为主，避免劳累。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，您是在超市上班，脚后跟疼小腿肚也疼，这与你站的时间较长，有一定的关系。
      指导意见：
      建议您站立一段时间后，活动一下脚可以做伸屈运动，还可以按摩热敷一下小腿。平时注意休息，多吃一些蔬菜水果和牛奶等食物。

      病情分析：
      你这个情况很有可能就是长时间的站立，有一定的关系。
      指导意见：
      建议平时的时候一定要适当的进行休息一下才可以，这样的话可能会好一些的，一定都要长期的站立。
      以上是对“我在超市上班，以前都没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问您这种情况有多久了，事就今天出现的吗？最近有没有过度的劳累或者参加体育锻炼？
      指导意见：
      你好，根据您的描述考虑有可能是长期站立所致，建议您近期休息一下，多进行局部按摩，如果还是不缓解，尽快到医院检查一下。

      病情分析：
      要多少根据你说的在超市上班导致脚后跟小腿疼痛，以前都没有什么事情做
      指导意见：
      这个跟你上班的这种性质有关，在超市上班一般都是站或者走，这个会导致肌肉乳酸分泌过多从而导致小腿酸痛，站久了脚后跟疼痛也是正常的，建议晚上睡觉前用热水泡一泡。

      病情分析：
      你好，这种情况和站立时间长，工作站时间长，劳累有一定的关系。
      指导意见：
      这种情况，平时要多锻炼身体，适当的疲劳的时候可以坐着休息一会儿，自己注意一下是会缓解的。休息时可以热水泡脚按摩。