我是在超市上班，一天都站着

      病情分析：
      您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩局部的
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意把腿抬高的，这样子的话可注意按摩局部的，这样子的话比较好的。

      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者跟骨脂肪垫损伤引起的不适
      指导意见：
      患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，避免久站，可以做理疗，按摩治疗

      病情分析：
      你好，请问你平时是做什么工作的，你这种情况可能与椎间盘有关系
      指导意见：
      建议你去医院做个腰椎的ct或者是核磁共振，确定一下具体情况，再针对性的做治疗，因为你临床症状比较轻，所以可以选择保守治疗。
      以上是对“我是在超市上班，一天都站着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！