健康咨询描述: 火疗是不是骗人的?火疗对身体有好处吗?我想咨询一下,谢谢了
我对火疗不大了解,但感觉用湿布包着身体,湿气更容易进入身体。我个人推荐去湿的好方便是干蒸桑拿,大概50度闷20分钟左右,一下子身体就出一身汗,这个方法比去拔罐还好。但也建议平时多做些能出汗的运动。
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