早晨尿液颜色很深，昨天有大量运动

      病情分析：
      你出现了小便的异常，确实要当心肌溶解的可能性，需要尽早检查明确。
      指导意见：
      光查尿常规是不够的，还要进一步查肾功能和心肌酶谱，肝功能，电解质等。如果是横纹肌溶解，需要尽早的处理，防止出现肾功能衰竭。
      

      病情分析：
      你好，大量运动时，身体出汗比较多，水份随着皮肤排出体外，尿液就非常少，颜色出现异常，也是正常现象。
      指导意见：
      不用担心的，可以多喝水，适当运动，，继续观察，也可以去医院做个尿常规检查。
      

      病情分析：
      只要没有出现其他不适就是没有问题的，不要太担心了，你这样的情况很有可能是喝水少的原因。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要吃辛辣的油腻的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“早晨尿液颜色很深，昨天有大量运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！