容易发脾气。。晚上要一段时间才能睡着

      病情分析：
      平时要调整好自己的心理状态，保持平和的心情，多和亲人朋友们聊聊天，谈谈心。
      指导意见：
      每个人都不是十全十美的，要多看到自己的优点。人的一生总会遇到许多困难，遇事要想好的一方面，乐观一些。
      

      病情分析：
      你这个情况目前看一般是由于肝郁化火造成的可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。适当的可以喝点丹栀逍遥丸进行治疗。