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好长时间未锻炼跑了六天的步第七天做蹲起蹲起时导致腿

男 | 18岁 2017-08-02 22:01:38 2人回复来自

健康咨询描述：好长时间未锻炼跑了六天的步第七天做蹲起蹲起时导致腿部力量无力无法上台阶蹲起导致腿部力量无力的原因？

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许权江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 拇外翻及相关畸形,髋关节发育不良,创伤后伤口感染, 帮助网友：1436称赞：4

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2017-08-02 22:09:41 我要投诉

      病情分析：
      从你的描述来看！你这个考虑是运动过量引起的软组织损伤！
      指导意见：
      建议你休息一周，局部可以涂抹红花油！同时也可以到医院做针灸推拿按摩治疗！

2017-08-02 22:17 ask79826389av 追问

医生我蹲下来就很难起来双腿无力双腿不痛原因是什么？

2017-08-02 22:19医生回答：

运动后肌肉内乳酸堆积，引起肌肉痉挛！

周凯主治医师擅长: 肩周炎,腰椎间盘突出,颈椎病帮助网友：5865称赞：7

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2017-08-02 22:10:16 我要投诉

      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者肌肉，韧带劳损引起的
      指导意见：
      建议患者多注意平躺休息，减少活动，不可以锻炼，活动，可以做理疗，按摩，热敷治疗

2017-08-02 22:17 ask79826389av 追问

医生我蹲下来就很难起来双腿无力双腿不痛原因是什么？

2017-08-02 22:18医生回答：

肌肉，韧带损伤引起的，好好休息