我一坐时间长，都小肚子疼，弯腰腰也困疼。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你的症状不排除腰肌劳损，轻微的腰间盘突出。
      指导意见：
      建议，平时注意不要久坐，久坐引起局部循环不畅，加重症状表现，建议查CT明确原因，平时平卧硬板床，有利治疗改善症状。
      

      病情分析：
      你说的这个情况是腰椎问题，时间久了引起的腰椎无力，久坐腰部受压力大，
      指导意见：
      所以腰疼痛，小肚子疼，目前来看不算很重建议去医院康复科做一下针灸推拿就行了
      

      病情分析：
      您好，根据你说的情况来看腰疼，可能是腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      建议可以用热水袋热敷热敷，局部按摩按摩，贴点万通筋骨贴看看。注意休息，祝你健康。
      
      以上是对“我一坐时间长，都小肚子疼，弯腰腰也困疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！