睡觉双腿紧绷，精神感觉不是太紧张

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、学习压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你不要想事情过多学会自我调节，可以服用安神补脑口服液和维生素B12片来治疗。
      

      病情分析：
      您好，根据你描述的上述情况，也不排除是精神紧张及思想压力引起的。
      指导意见：
      你不要过于担心的，要精神放松，可以在当地找一位有资质的中医开几副中药进行治疗的。
      

      病情分析：
      保持固定的作息时间、养成好的作息习惯。不要熬夜，早上不要赖床、睡懒觉。
      指导意见：
      放松心情，建议躺在床上就不尽量不要翻来覆去，静止不动、保持一个姿势，这样比较容易入睡。
      
      以上是对“睡觉双腿紧绷，精神感觉不是太紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！