病情分析:
你好:根据你的描述考虑是精神压力过大,有轻微的脑神经衰弱,另外长时间的坐在书桌前看书,可能已经使颈椎受累。建议:1.做个颈椎CT,看一下颈椎的情况。如果已经是颈椎病了,平时注意坐姿,不要长时间坐在书桌前,远眺,伸展运动等,严重到中医院推拿理疗治疗。
指导意见:
2.喝点安神补脑液。3.注意放松心情,建议增加一项户外运动,比如晚上快走半小时,记住这不是浪费时间,状态好了。
病情分析:
根据你上面提供的信息里,经常头晕,睡眠不好,不知道吃什么药。
指导意见:
不管什么问题,一定要到医院去看,在医生的指导下,用药,才安全,千万不要私自用药。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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